妞子昨天去医院去定期孕检一切正常，但是她前面的一位孕妇却止不住哭了起来。原来这位孕妈*八个月了，刚才检查医生说有缺氧的情况，有可能对胎儿造成危害，所以她吓得流泪。大家赶紧围上去安慰一番。胎儿缺氧，就是胎宝在子宫内产生窘迫的现象。

一般都会发生在妊娠晚期，随着胎儿的逐渐长大，子宫的空间变得越来越小，胎宝的活动范围也小了，另外脐带绕颈的现象也会胎儿呼吸困难，这个阶段胎盘老化也会供氧不足。缺氧会使胎儿的智力低下反应迟缓，严重的可能还会危及生命，孕妈们一定要重视。

胎儿缺氧会提前向妈妈发出不舒服的信号，如果孕妇细心点是可以提前觉察到的，发现这几种情况就要注意了。

一：胎动异常。原来胎动特别有规律的胎儿，突然特别剧烈的动了起来。或者是胎儿好几天都很安静不爱动了，这就有可能是宫内缺氧。有个孕妇*8个多月了，她是一个性格大大咧咧的人，总感觉*不是什么大惊小怪的事情。前段时间她觉得胎动变得少了很多，但是她以为可能是快要临产，胎儿变懒了。直到后来她发现有两三天，胎儿好像都没有动。赶紧去医院做了个检查，医生说她太大意了，胎儿已经没有生命体征了。这位孕妈后悔也晚了，胎动减少的时候，就是胎宝向妈妈发出求救信号，可是她当时没有理会，所以说胎动变得不规律时一定不要忽视。

二： 血压升高。很多人都以为血压升高是很普通的事，但是对于孕妈说是非常严重的，如果*的期间有血压升高的情况。孕妈特别容易患上妊娠高血压，从而引起孕妇的血管痉挛，容易造成胎儿的缺氧现象。这对孕妇和胎儿的影响都不好，严重的话，可能会危及到母婴生命。所以说孕妇有血压升高的情况，一定要及时到医院做检查。

三：胎心变化。正常胎儿胎心的跳动率是，一分钟120到160次。孕晚期要一周做一次胎心监护。有的孕妈为了自己检测方便，会买回专业的胎心器械。如果孕妇发现胎心的跳动，一分钟高于160次，或者少于120次，就是胎儿缺氧的信号。所以应该密切关注胎心变化。

四：羊水量不正常。羊水过多或者过少都对胎儿的正常生长发育有影响。孕晚期的产检一定要关注羊水的情况。羊水量如果太少，那胎儿就有缺氧的征兆了。所以一定要注意羊水量。

孕妇想要避免缺氧的情况，就要做到这几方面

首先，要保持良好的心态，多出去散散步，到外面呼吸一下新鲜空气。不要长时间的坐卧，躺在床上休息的时候，最好用左侧卧的睡姿，能够减轻子宫的右旋转，对胎儿生长发育和分娩生产都有好处。这样有利于血液循环，能够减少胎儿缺氧的情况。

其次，适当的控制体重，孕妇太胖，容易造成供给胎儿的氧气量过低。远离二手烟，注意空气质量，尽量不要去吸烟的环境。

枕边育儿寄语：

最后，一定要按时做孕期检查。定期做各项产检，医生能够通过各种检测及时发现胎儿宫内缺氧的情况，以便于及时的治疗。孕妈们，一定要随时关注这几种胎儿宫内缺氧的症状。不要忽视了胎宝的求救信号，用心留意每一个细节。开开心心迎接我们健康的小宝宝。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！