卢克：

孩子说不想读书了，想去打工，很多家长听到这样的话时，第一反应肯定是问孩子“你为什么不想读书了？”其实这是一个负向强化。那怎么给孩子正向强化呢？就是他想要做的事情是什么，他想要去打工，那我们就要去深入地探讨一下，他想要去打工是要满足他心里的什么样的需求。

所以我们先去把这句话接过来，之后再去详细地跟孩子交流：你是不是觉得目前来讲打工是更适合你？你觉得哪些地方让你觉得你更适合打工呢？

就是我们把这个问题再给回到孩子，听到孩子的想法之后，我们再去给他一些建议。

如果孩子这样的想法是发生在假期里面的话，其实是可以让孩子去尝试一下，找一份工作去锻炼锻炼他，让孩子跟一些成年人去相处，让他去感受一下打工到底是一个什么样的滋味。

因为读书这件事情他比较了解，他可能觉得读书比较苦，打工这件事情他好奇、有新鲜感，那当他真的在假期里面去尝试打工的时候，也许他会发现原来打工是更辛苦的一种体验。

所以我们不要先去排斥孩子的想法，而是随着他的想法去探讨他内在的需求，这个才是能够真正支持孩子的一种方式。

或者说我们可以去了解孩子是否在学校里面有什么干扰。当他说不想读书的时候，我们可以去了解一下他同学关系是不是出现了问题，学习成绩是不是出现了什么问题，还是说和老师的关系出现了什么问题。我们可以了解一些具体的因素，再去支持我们的孩子。

曹宏：

孩子休学是很多原因造成的，当我们给孩子做了相应的心理建设之后呢，作为家长我们一定要记住，我们依旧要不断地去接纳，孩子可能出现的一些瑕疵的部分，更多地鼓励他已经做到的部分。

首先，我们要关注孩子一些行为。当他在学习方面有一丝丝进步的时候，我们就要立马进行鼓励，把他内在学习的驱动力给他升上来。

第二，要关注他的情绪。我们首先要注意自己的家庭氛围，要在一种轻松的、尊重的、接纳的那种环境下，孩子才可能慢慢的平复下来。当他能够得到家长支持的时候，我相信孩子就可以很快地融入到自己的学习生活当中去。

当我们营造一个很好的家庭氛围的时候，孩子就会觉得很放松，他在放松的情况下，家长做好家校的沟通，及时和老师保持良好的链接，更多地让孩子自主的形成他的学习习惯，我们家长做到少干预，多关注就好了。

胡剑云：

两个方面，第一个方面是接纳住他的情绪。

孩子的所有反应是正常还是不正常？其实我相信家长们都会有答案：不正常。所以我们要干嘛呢？要接纳！我们不要觉得孩子说一些我不想去、我害怕之类的话，就马上不让他讲，然后自己心里焦虑，害怕孩子真的会这样做，其实大部分时候，孩子说这些是释放自己的压力和焦虑。

我们可以这样跟孩子说：你要是实在受不了，你就告诉我，我们知道这不容易，你要是能做到，我们都会觉得“哇！你好厉害！”

第二，我们要有仪式感，让孩子感觉到是新的开始、新的起点，然后产生新的力量和新的希望。我们可以跟孩子来一个小小的仪式。比如说我们先去看一场电影，回到家之后，我们到旁边吃一个小小的夜宵。

并且告诉孩子，我们偷偷地为各自加油，你要上学我们要上班，一切重新开始，你会有新课本新书包，还有新朋友新的故事，我们也会有，一切都是新的感觉，所以今天开始我们一起努力，即使孩子不是太配合。

其实对孩子来讲，这都是轻轻的推一把他，让孩子感觉到在这个家，虽然我有这样那样的压力，可是爸爸妈妈总是会给我无形的感染。

所以仪式感对孩子来讲，就是一个非常清晰鲜明的符号。

通常来说，就是注意到孩子的情绪，接纳住他的情绪，然后激发他的正面情绪，都是面对一切新的开始的必须要做的事情。

曹宏：

我们首先要知道所有的习气，它如果形成惯性以后，我们就会把这个叫做习惯。那习气呢，有好的习气，也有坏的习气，那么什么叫好的习气呢？通常来讲，是他训练出来的某一种能力。

习就是习得的意思，我们有习得性的乐观，也有习得性的悲观，也有习得性的无助。

通常在各种习得的过程当中，我们才会建立那种肌肉记忆系统。比如说，有些孩子作业就拖拉磨蹭，或者是没有专注的状态，他就会显得很拖沓。

但如果我们让孩子有一个良好的学习习惯，就是在平常的时候，给他建立一套规则系统，那当然这个规则系统是商量出来的，不是我们强行制定的，是在跟孩子对话的过程当中，让孩子说出来的。孩子觉得他想要用怎样的一个时间管理的模式、用怎样的一个节奏感，这些都是因人而异的。

所以呢，我们家长可以给孩子提供一些参考，或者是说给他一些建议，当然选择权在于孩子。我们有一些很好的时间管理模式，比如说番茄时间法，或者是15分钟时间法、20分钟时间法，关键在于培养孩子专注的、有效的、高效的去完成一件事情。

这样的话，孩子在做任何事情的时候，都可能按照这样的一个肌肉记忆系统去进行操作，这就叫习惯。

但前提就是家长要尊重孩子，和孩子共创出一个这样的管理模式，这样的话孩子才会去执行，而不是我们只有监督。当孩子自己制定了一个规则后，他就更容易投入当中。