朋友家的孩子2岁了，一直穿尿不湿。眼看着天气越来越热，奶奶不想给孩子穿尿不湿，怕孩子太热。朋友倒不是怕宝宝会被热到，她想的是孩子已经2岁，也该练习上厕所了，再有一年就要上幼儿园，总不能让宝宝带着尿不湿去幼儿园吧！

朋友试着给孩子摘下尿不湿，可是每天都要尿湿五六条裤子，这什么时候是个头啊？奶奶建议穿上开裆裤，这样就不会尿裤子了。朋友虽然很排斥开裆裤，但也决定尝试一下。孩子穿上开裆裤，倒是很少尿裤子了，可是新问题出现了。孩子总是在家里随地大小便，家里简直是臭气熏天啊！这也让朋友受不了。朋友无奈求助，到底该怎么办，才能让孩子轻松戒掉尿不湿呢？

戒掉尿不湿也是有学问的，需要做好一些准备，掌握一些小技巧，耐心地帮助他，等孩子学会了上厕所，自然也就把尿不湿戒掉了。

1、物质准备

给孩子准备一个小马桶，可以放置在卫生间的地面上，让孩子直接蹲坐在上面练习上厕所。

或者准备一个能在成人马桶上放置的儿童坐垫，可以让孩子坐在成人用的马桶上练习上厕所，这样就不需要特别冲洗了。但要注意让孩子的脚有可踩的地方，这样才会让他感到安全。

如果家里的孩子是男孩，可以准备一个小便器，让孩子站着小便。

多准备几条换洗的裤子，如果不想准备那么多条裤子或者不想洗裤子，也可以准备几条如厕训练小内裤，只需要清洗这些小内裤就可以了。

2、生理准备：

从生理角度来说，1岁半的孩子差不多学会了走路，这一里程碑的事件意味着神经系统的发育趋于成熟，孩子已经能够自主控制负责排泄的括约肌。同时，孩子还要学会用语言或声音表达便意，会模仿成人行为，这也就意味着如厕训练的生理时机已经到来。

美国儿科学会建议：孩子在接近18个月时就可以开始自己学习上厕所，2岁左右开始训练上厕所的孩子，只需要1年就可以独立上厕所了，训练完成的时间平均为2岁半左右。这条建议基本符合孩子的生理准备。

3、心理准备

爸爸妈妈们要给予孩子肯定和鼓励，让孩子在如厕过程中体验到排泄后的舒服与快感。原来身体的两个器官都是放任自流状态，现在他一下子能自主控制排泄了，能说了算了，就会收获自信和成就感。