中国营养学会建议，婴儿在达到6月龄以后，需要尽早引入辅食。

编辑：邱写写

辅食是宝宝们步入成人饭菜前的过渡期，辅食的引入，意味着宝宝们的饮食从此向爸妈看齐，需要接触大千世界的各种食材了。

随着辅食的引入，各种问题也接踵而至：辅食什么时间加？怎么加？先喝奶还是先吃辅食？一大串的问题，可把新手宝妈给彻底绕懵圈了。

前几天闺蜜给我发来消息求助，孩子刚满6个月，打算加入辅食，米粉都买好了，闺蜜突然发现一个问题，那就是不知道应该什么时候给娃吃。

孩子吃奶之后喂米粉，担心宝宝吃得太饱，对辅食没兴趣；孩子饥饿的时候喂米粉，闺蜜又担心营养不足、消化不好。

真不愧是亲妈，什么问题都是事无巨细，不得不说，闺蜜虽然是个新手宝妈，在做母亲这件事上，还是非常较真的。

很多时候都是这样，感觉很简单的事情，实际操作的时候，往往有很多拿不准的问题。在给娃添加辅食的时候，宝妈们总会发现各种各样的细节。

到底应该先加辅食，还是先喝奶呢？虽然已经引入了辅食，但宝宝的饮食依然是以母乳为主，因此辅食可以加在两餐中间，像零食一样混进去，在宝宝不饿不饱的时候引入。