二、个子不高但坦然面对，甚至因自嘲精神圈粉

外形、业务能力都不错的檀健次，如果非要挑点毛病的话就是在时下人均180 的鲜肉圈，他一米七出头的个子有点拖后腿了。

但他并不以个子低为耻，也开得起玩笑。

在《中餐厅》里，姚安娜被宁静问到身高时报了175cm，宁静说：你别骗人了，你一米七八，你看上去老高了。

檀健次听完也连忙接梗，说：你绝对一米八。

周也趁机问檀次健多高，檀次健一本正经地说自己179cm。说完还站起来跟姚安娜比了一下。

两人站一块姚安娜高一丢丢，比完檀健次说：你以后不要谎报身高了，你看，你一米八。

姚安娜以哈哈大笑来掩饰自己被迫长高的尴尬，但也秒懂了他们的梗，笑着说：对，我一米八，我确实一米八。

周也则打破砂锅问到底，一点也不懂人艰不拆的道理，最后逼得檀健次拉出了他的至理名言：浓缩就是精华，男人的自信不来源于身高。