1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

2.艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3.一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴。封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4.艾灸后如果想马上洗手，最好用热水，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以用常温水，但是，原则上不要急于用冷水。

5.儿童、体弱者、功能减退之疾患：灸量一定要小。

6.体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患：适当加大灸量。

7.腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须多灸量大。

8.头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。宜小宜少。

9.如果你想*，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时后再同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，往往环境不利也能生根发芽，而有的种子质量不高，即使放在宽松的，高质量的土地里照样长不出好庄稼。

10.灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。