艾蜜莉和何蒙在交谈

艾蜜莉是这样评价自己的：“她从不知如何建立人际关系，小时候，她永远是孤单一人。”

这部电影里，真正懂艾蜜莉的那个人是玻璃先生何蒙杜法耶，他完整地见证了艾蜜莉的蜕变过程。

当艾蜜莉第一次去到何蒙的家时，她看到何蒙的画，画上有一个握着玻璃水杯的女孩，那个女孩位在正中央，却像个局外人。

艾蜜莉说：“也许，她只是与众不同。”

何蒙说：“她幼年很少和其他孩子一起玩，也许从来没玩过。”

其实，何蒙就是借着画里的孤单女孩，来指出艾蜜莉的内心世界。这个时候的艾蜜莉正在进行第一步改变，她还深深地沉浸在童年的孤单情绪中。

当艾蜜莉第二次看到何蒙的那幅画时，他们一起讨论画里的孤单女孩。这个时候，艾蜜莉说：“拿玻璃水杯的女孩，之所以置身事外，或许是因为她正挂念着某人。”

此时，艾蜜莉的心境发生了很大的变化，因为她一直在帮助身边的人，所以她获得很多温暖和感动。她说：“全心全力关怀他人，总比自怨自艾来得好。”

除了这个原因，艾蜜莉遇见了尼诺，她觉得尼诺和她很像，她希望能再一次见到他。两个相似灵魂的相遇，必定是互相吸引的。人一旦有了期盼，那她的心境将发生翻天覆地的变化。

何蒙鼓励艾蜜莉

艾蜜莉捡到了尼诺掉落的相册，她大费周折地设计了一场游戏。当尼诺遵循艾蜜莉的神秘指示来到艾蜜莉工作的咖啡厅时，她却怎么也不敢直接面对尼诺，并一直否认那个女孩就是她。她只敢偷偷地看着尼诺。

艾蜜莉的这种表现，说明她已经迈出了一步又一步，她已经有了很大的改变。但当喜欢的人站在面前时，她还是怯弱了，她还是无法迈出那至关重要的一步，她还是习惯性地躲在别人看不见的地方。

原生家庭带来的影响根深蒂固，纵然艾蜜莉改变了许多，她仍然无法彻底地摆脱自己的旧性格，因为旧性格扎根太深了，无法一次性拔除。

当艾蜜莉第三次和何蒙讨论画里的孤单女孩时，何蒙说：“我想她冒险一搏的时刻到了。事实上，她有点懦弱，所以我难以捕捉她的眼神。”

何蒙很懂艾蜜莉，他知道，如果他直接指出艾蜜莉的问题，那艾蜜莉必将无法接受，所以他们二人一直通过画里的女孩进行交谈。

艾蜜莉正看着电视，她又将自己代入到电视里，电视里的声音说：“如果艾蜜莉宁愿活在梦里，继续内向自闭，这是她的权利，每个人都有权糟蹋自己的人生。”

这个时候的艾蜜莉因为被何蒙戳中心事，产生了一种自暴自弃的想法。其实这是她和她内心声音的较量，她想冒险一搏，但根深蒂固的性格又牵绊住她。

艾蜜莉不敢面对尼诺

当尼诺来到艾蜜莉的家时，艾蜜莉不敢打开门，她害怕面对尼诺，即使她爱他。

这个时候，何蒙的一番话给了艾蜜莉最后的勇气，他说：“亲爱的小艾蜜莉，你可以用力拥抱生命，如果你任凭机会流逝，渐渐地你的心会变得干枯易碎，去吧，大胆地去吧。”

听完何蒙的一番话，艾蜜莉已经泪流满面，当她鼓起勇气打开门的时候，尼诺就站在她的面前。艾蜜莉终于鼓起勇气，用力地拥抱她爱的人。

艾蜜莉很幸运，她最终真正地改变了自己，彻底地撇除了原生家庭带来的负面性格。

其实，我们每个人都可以拥有这样的人生。从艾蜜莉的故事中，我得到了一些启示。

1、我们每个人都可以选择自己想要的人生。有的人选择让自己的人生一片黑白，有的人选择让自己的人生绚丽温暖，如果我们想让生活变得温暖细腻，那我们就可以通过改变自己，来获得我们想要的生活。生活的选择权始终在我们自己的手中。

2、不管是原生家庭，还是生活中的其他阅历，这些都可能会给我们带来负面情绪。这个时候的我们，不能一味地埋怨和沉迷于过去，改变自己才是最应该做的事情。因为只有改变，才能带来新生。

3、帮助别人，就是帮助自己，一切都是因果循环。我们每个人都无法避免和外界的接触，如果我们都怀有一颗善意之心，那我们也将得到生活的馈赠。

艾蜜莉和尼诺

《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中写道：“掌控自己生活的关键在于：如果不能改变父母，那么就自己做出改变。你的幸福没必要仰仗父母。即使他们一成不变，你一样可以战胜童年时期遭受的创伤，并摆脱他们对你成年后生活的控制。你只要坚持努力就好了。”

这句话的中心意思就是：我们要勇敢地改变自己。

我们都是平凡的人，但我们可以通过改变自己，让自己成为别人生活里的天使，也可以让自己成为自己的守护天使。

这部电影将会一直陪伴我，我也将勇敢地追求自己想要的生活。人生不长不短，值得我们去努力。