因为疫情原因，这段时间不少人只能宅在家里，太久不能出门运动干脆就选择在家运动。近日，曾饰演87版《红楼梦》里宝玉一角的欧阳奋强也在社交平台晒出一段自己在家里运动的视频，56岁的他一边原地跑一边还跟大家聊天。

身穿黑色运动衣的欧阳奋强老师在视频中边跑便跟大家介绍，自己已经锻炼了3个月，总共瘦了16斤，确实身穿紧身衣的他身上看不到一点多余的赘肉。虽然头发已经花白，脸上的皱纹也十分明显，但身材却保持的不错。

欧阳奋强还在视频中提醒大家，疫情期间不要出门，但是要在家锻炼，还鼓励大家跟他一起，减肥热情度不低于现在年轻人。欧阳奋强23岁的女儿也忍不住在视频下评论道："我家减肥气氛真好，我再不瘦下去都抬不起头了"。

她还在评论中晒出一张饭菜的照片，一顿饭只吃菜，没有主食也没有肉类，网友忍不住评论："这件减肥也太拼了吧！"看来这一家人减肥的决心可以说是相当大，就连已经很苗条的女儿都开始跟上老爸的节奏了。

对于许多观众来说，欧阳奋强这个名字并不陌生，87版的《红楼梦》中他饰演的宝玉给许多人留下深刻印象，甚至成为无法超越的经典。很多人已经将欧阳奋强和宝玉这个角色紧密联系在一起，就连他自己都将社交平台的昵称改作"欧阳宝玉1987"。

如今56岁的欧阳奋强虽然看起来身材外形已经与年轻时的他相差甚远，但精神状态却是越来越好。女儿欧阳雯馨也是一名年轻演员，虽然刚刚起步，但有爸爸这样的好老师，相信实力也不会差到哪里。