卡耐基说：一个人的成功，15%取决于自身掌握的知识和技能，85%取决于沟通能力。
不会表达的人真的是太吃亏了！
工作能力很强，但一跟老板汇报工作就结巴卡壳，老板甚至都怀疑这工作不是你做的；
和别人一聊天时，你一说话，大家都沉默，气氛骤降30度；
给别人交代个事情，啰里啰嗦说了一通。却还是没有说到重点；
更别提和别人意见冲突、吵架的时候了，别人机关枪似的输出。你气得攥紧拳头，却一句话都说不出来。
我深受“不会说话”的困扰，所以发誓要狠狠练习表达，当我一点点提高自己表达能力的时候，真的发现：
会说话的人，真的一开口就赢了。
和老板汇报工作，结论先行，老板一下子就能明白我的重点，知道了我做了哪些事，取得了什么成果，重点是能借老板的手解决工作上的麻烦，升职加薪也顺利成章了。
和朋友聊天、和同事交代工作，再也没有了之前的冷场。沟通效果真的可以用稳赚狠三个字来概括。
和别人发生冲突，也能精准找到对方的矛盾点，直接点明问题所在，再也不会只干生气了。
表达能力其实是思考能力的外在表现，表达不行，说明思维逻辑能力不太可
你会发现当你提高表达能力的时候，你的思维能力也得到了提高锻炼。
但表达能力的提高不是一蹴而就的事，需要耐住性子一点点积累，和大家分享20部提高表达能力、思考能力的综艺，没事的时候不要再刷短视频，悄悄提高表达能力吧!
《圆桌派》
它是一档多人聊天真人秀节目，由窦文涛主持。
窦文涛有十八年的主持经验，你可以看看他是如何与人交谈的。
邀请嘉宾个个都是文化精英，讨论的话题都很深刻，比如婚姻.出身.死亡......等。
每一期都很值得看。
推荐我比较喜欢的几期20180420选书、20180320逆商、20190708原生家庭、20211202基因、20221006挑战及失败。
《奇葩说》
我觉得它算是一个辩论赛，但是它的氛围更轻松愉悦。
一群有态度的青年，自主挑选辩题，用自己的辩论逻辑在规定的时间内阐述观点，然后对杠，最后结辩。
这其中会有很多新奇的观点及独特的表达。
抬杠总是没赢过的我最喜欢的一档节目。
推荐几期：
20141214没有爱了要不要离婚
20141228结婚在不在乎门当户对
20150124结婚该选择爱你的人还是你爱的人
20150807该不该催好朋友还钱
20150919买房 or不买房哪个更幸福
20170429不靠谱的梦想该劝阻吗
20170520要不要给孩子一键定制完美人生
20181012高薪不喜欢和低薪很喜欢的工作你选哪个
20181208我不合群我要改吗
20210114成年人的崩溃要不要藏起来
20210204父母该不该告诉孩子家里不富裕
20210225作为职场新人老板不喜欢我要辞职吗
《吐槽大会》
它是一个脱口秀节目。
为什么推荐它，一是它有笑料，很适合放松看。
二是，可以学学如何幽默的化解尴尬、压力，一个幽默的人在人群中总是受欢迎的。但是开玩笑也要有分寸，看看他们是如何把握的，做到幽默又不失分寸。
《令人心动的offer 》
它是一场职场观察类真人秀。初入职场或者职场困惑的人可以参考看看。节目有观察团，它是由主持人、行业前辈和艺人组成，播出的是真实的工作实况，还有观察团作为“旁观者”对职场新人表现的解析、探讨。
还有一些不错的综艺，比一一介绍了，给大家罗列一下。
《朗读者》《见字如面》《杨澜访谈录》《主持人大赛》《奇遇人生》《女人30 》《和陌生人说话》《十三邀》《仅三天可见》《我的青铜时代》《你好生活》《很高兴认识你》《超级演说家》《人物》《非正式会谈》《星空演讲》。
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