而且他们付出的可能远比人们想象的还要多。

很多网红为了吸引更多观众，只能拼命的完成工作。

就像是凌一赵信和孤王这类游戏主播，很多都是需要熬夜直播，这已经是他们生活的常态。

甚至还有些游戏主播，还挑战过连续不间断直播，根本就没有休息时间，这完全就是“自*型”工作。

有些人可能觉得自己还年轻，即便是熬夜也没有什么，很快就能恢复过来。

但事实上，年轻也不是为所欲为的资本，还是要注意自己的身体。

现在沉迷于游戏的年轻人也有很多。

他们都习惯通过游戏放松、解压，但还是要注意时间，注意休息，不能长时间高强度的打游戏。

其次就是饮食问题，饮食健康也是不可忽视的。

当下很多年轻人图省事，都喜欢点外卖，但外卖是否干净卫生，不能保证。

而且很多外卖中都含有重油重盐的情况，长时间食用也是会影响健康的。

平时有时间的时候，还是建议自己多做饭。

工作赚钱可以，但还是要多重视自己的身体健康，毕竟要是身体出了问题，赚再多的钱也没有用。

网红的工作或许没有人们想象中的那么简单，特别是想要出名。

一夜成名还是少数，多数网红都是经过很长时间的沉淀才被观众们注意到。

有些网红为了博出名的机会，拼命的吸引观众的视线，甚至不惜危害自己的健康。

可能他们自己也没有想到，居然会付出这么大的代价。

而且不只是网红行业，社会上各行各业都存在高强度熬夜工作的情况。

饮食不健康、不规律也是很多人的日常状态。

没出现问题之前，人们可能都没有意识到其中的危害，还可能有些人意识到了，但没有那么在意。

但当了解完凌一赵信等人的事情之后，希望人们都能够重视起来，多关注下自己的身体。

钱可以慢慢赚，但身体垮了的话，想要再恢复就很难了，甚至有些人根本就没有恢复的机会。

不要等到失去的时候才珍惜。