《乘风破浪的姐姐》汇聚了30位名气不一的女明星，每个人的背景和性格不一样，也就导致每个人遭到的对待会不一样。其中有5位名气比较小的女明星，在节目里的处境就挺尴尬的。

海陆演完《新还珠格格》之后，并没有如想象中那样大火，之后的资源更是越来越差，曝光度很低。

而在节目里，海陆在女明星互相寒暄的环节，先后被三位女明星直接略过，先是张雨绮，然后是黄圣依，最后是金莎。但好在张雨绮后来有礼貌地跟海陆打了招呼，但黄圣依和金莎则径直越过海陆，跟万茜聊了起来，场面一度很尴尬。

最搞笑的是，黄圣依并不是没看见海陆，她有过一瞬间回头是看到海陆的，但依然没跟她打招呼。

最后海陆把一切归咎为自己性格比较内向，不太会主动跟别人说话。实际上，在娱乐圈这个名利场中，名气大的人一般都只会跟平级或者更高级的人主动打招呼。能照顾、考虑到小咖的人还是少数。