瑞士新精神分析学家荣格在《心理类型论》一书中提出内外向人格类型理论认为，一个人的兴趣和关注既可以指向内部，也可以指向外部，前者叫内向，后者叫外向。每个人都有内向和外向两种特征，根据一个人是内向占优势，还是外向占优势，可将人格分为内向型和外向型的。

内向型的人格特点是：心理活动常指向自己的内心世界，好沉思、谨慎，多虑，爱独处，交际面较窄，有时难以适应环境的变化。

外向型的人格特点是：关心外部事物，活泼开朗，不拘小节，善交际，情感外露，独立，果断，容易适应环境的变化。

荣格的内外向人格类型理论比较切合实际，也很简单，善于区分，所以流传广泛，影响较大，这个心理学的专业特点已经成了我们生活中普通人的一部分，无论什么时候，都会把你很内向或者外向这种说法挂在嘴边。

事实上，不同的人总是有区别的，之间有些特点可能相同，又有些不太相同，不是特别绝对的状态。

为什么说人们都喜欢外向的人，主要是因为这里面涉及了“人际吸引”的这个心理学概念。

所谓人际吸引，是指个体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际关系中一种肯定的形式。按吸引的程度，人际吸引可分为亲合、喜欢和爱情。亲合是较低层次的人际吸引，而爱情是最强烈的人际吸引形式。

影响人际吸引的因素主要有五个方面：熟悉与邻近，相似与互补性、外貌、才能以及人格品质。

人们会喜欢与自己邻近的人，也喜欢跟自己相似的人，比如信念、价值观、兴趣爱好以及社会背景地位的相似，外貌也有一定因素，而在这里面，人格品质是影响喜欢的稳定因素之一，也是个体吸引力最重要的来源之一。

美国学者安德森研究了影响人际关系的人格品质，受喜爱程度最高的六个人格品质是：真诚、诚实、理解、忠诚、真实和可信，它们或多或少、直接或间接地与真诚有关。

而排在受喜爱程度最低，最让人讨厌的品质则有说谎、装假、邪恶、冷酷、不老实等。

这个研究说明了一点，就是人们最喜欢的是真诚的人，不真诚则令人厌恶。

于是，这个研究结论就很容易和荣格的内外向人格结合起来了。外向的人什么特点？善于外露和表达，做事情积极主动，能够让人看到真诚，比如谦逊的态度，温文尔雅的表达，这些都体现了外向的人真诚的感受。

而内向的人呢，不愿意倾诉，不太喜欢讲话，做事情喜欢闷声发大财，爱独处，这些行为特点，往往跟真诚背道而驰，根本无法体现内向者的真实心态，既然如此，你没有向我展示出真诚的状态，我无法感受到你对我是否真诚，就很难有喜欢的感觉。

这就是为什么大家都喜欢外向的人、不喜欢内向的人的原因所在。

内向的人，让人把握不了真实的信息，对于接受信息以及想要了解的人，会有一种“拒人于千里之外”的疏离感，让人望而却步。外向的人则不会，自来熟，也很容易套近乎，人际关系自然就会比内向的人少。

人际交往是需要花精力的，也要耗费大量时间，与其花费精力去了解一个内向、内心封闭的人，不如轻松一点，和外向的人交往，相对而言也要轻松许多。