时隔十几年后，芒果台选秀养成系“超女快女”大多沉寂。

最近，张含韵、许飞、郁可唯、李斯丹妮再次“出圈”，是作为选手出现在《乘风破浪的姐姐》（以下简称“《浪姐》”）中。除此之外，演唱这档节目主题曲《无价之姐》的李宇春也是一枚资深“超女”。

在她们之中，只有李宇春、张含韵尝过“爆红”的滋味，而迄今为止还活跃在观众视野的只有李宇春。在《浪姐》横空出世之前，其他四位姐姐在娱乐圈存在感都很弱。

因而，她们此番出现，有些观众毫不客气地称之为“大龄回锅肉”。这显然有些偏颇，其实，他们大多30出头，只是出道时间比较久。

2015年，在综艺《偶像来了》上，赵丽颖指着瘫躺在床上的张含韵说，“她在唱《酸酸甜甜就是我》那会儿，我还在家看电视，在看她的广告。”

迄今为止，张含韵已经出道16年了，可她也才31岁。张含韵爆红的时候还未成年，“出名要趁早”这句话在她身上得到完美体现。不过，有谁又能体会年少成名的张含韵，被谩骂、被诋毁时的委屈。

2020年，90后女孩李斯丹妮刚满30岁。2011年，21岁的李斯丹妮从《快乐女生》出道。这些年，从之前大波浪黑丝袜的性感风，到后来的短发嘻哈酷girl，她在个人风格上的转变很大，而她身上巨大的争议却一直如影随行。

2006年，21岁的许飞参加了《超级女声》，其温暖治愈的民谣打动了许多8090后。但谁也不会想到，成名后的许飞麻烦不断。2011年，许飞特招入伍，前东家天娱传媒以没收到“入伍通知书”为由，将许飞告上了长沙仲裁委，索赔300万元。今年年初，她与尚雯婕的“撕逼大战”又引来很多人围观。