《乘风破浪的姐姐》经过第四次公演之后，迎来新的阶段，进入更加激烈的冠军争夺战之中。在剩下的14位姐姐之中，大家选出那英和周笔畅两人担任队长，曾经的三队也要打破，成为两个队伍，进行新一轮的PK！

第四次公演后淘汰了三位姐姐，分别是江映蓉、袁姗姗和张馨予，这三位的排名与第三次公演后的排名基本相差不大，所以江映蓉在第三次公演后似乎就觉得自己会被淘汰，曾经微博发文很是困扰，而这次结束后果不其然离开了舞台，对于唱跳都不错的她来说，这样一个需要唱跳的舞台自然很合适，但是架不住浪花们除了唱跳还看脸，不知道每次的浪花是不是同样的面孔！

在队长被选出后，剩下的12位姐姐还需要重新组队，两位队长先是分组和大家沟通，然后还有一个十分钟的单独沟通时间，相对比较含蓄的周笔畅，那英作为队长则直接的多，明确表达想邀请吉克隽逸、陈小纭、容祖儿、胡静等人。

其中容祖儿对那英的邀请欣然接受，她本身也想选那英，那英虽然很想要邀请吉克隽逸，但是知道对方跟周笔畅很好，所以也觉得可能会拒绝自己，对于陈小纭，那英觉得‘她这么美，为什么不选她’。

那英对张柏芝和杨钰莹则表达了拒绝，自己四公的时候已经跳出天际去了，所以后面要比现在跳得更厉害，也就是觉得这两位跟不上自己的节奏，跳方面弱！

王鸥、胡静、容祖儿、陈梓童、李菲儿明确选择那英，杨丞琳也表示到那英这边的意愿很高，那英对此有些纠结，因为考虑杨丞琳唱跳俱佳，如果来了自己，对周笔畅实在有点不公平了。

在单独沟通环节，那英花时间与陈小纭沟通，看得出还是挺希望陈小纭加入自己团队的，而周笔畅也与陈梓童沟通，希望双方团队能够平均一些，希望对方能够加入自己的队伍，但是面对两位队长如此真诚地热烈的邀请，这两位被争抢的人还是做出了自己的选择，陈梓童依然选择那英组，而陈小纭最终选择周笔畅！

看得出来大部分姐姐其实还是想跟那英组队，那英唱功没话说，现在又豁出去跳得越来越猛，而那英的名气怕也是这些姐姐之中最大的，所以跟着那英必然更有胜算，被选也更有选择权是必然的。

那英在前面组队的时候，就明确说过自己的想法，谁都希望自己的队伍是最强的组合，选人必然也是选能唱又能跳人气也好的，这相信也是大家共同的想法，谁不愿意跟强者组合走得更远呢！