马克和丹尼尔在超市偷东西时被抓获。为忘却这一连串的烦恼事，马克再次选择了逃避现实，最终因为吸食过量，导致昏迷不醒，被送进医院抢救。

父母把马克带回家锁在房间里，让他远离过去的生活，以及过去的自己。这时他体会出安定才是生活的真谛。

重获新生的马克离开爱丁堡，到伦敦的一家房地产公司找到了工作。谁知马克的新生活刚开始就被打断了，先是贝格比在一次抢劫后为逃避追捕来到伦敦，然后西蒙也接踵而至。

当天夜里，马克趁大家熟睡之机拿走了所有的钱，并给老实的丹尼尔留了一些。从此，马克告别了混乱的青春，远离曾经的所有恶习，将一切不堪的回忆清零，将颓废的自己留在过去，做崭新的自己，奔向了全新的、积极的生活。

本片描述了苏格兰爱丁堡一群堕落青年垃圾式的生活现状，被认为是1996年英国最具时代活力的影片。猜火车(trainspotting)在英国俚语中并不是字面上的意思，而是而是指沿着血管找可以注射的地方。