宁静带着一帮演员去民政局体验生活，看工作人员是如何给一对想要离婚的夫妻进行调解。看完之后，每个演员的感触都很深。

其中，向佐和纪凌尘说起自己的经历，当场就落泪了。

纪凌尘从一出现在这个节目里，前女友阚清子就“如影随形”——人没出现，但处处有她的影子。

在这个节目之前，大家对于纪凌尘这个人的认识，那就是女演员阚清子的前男友。当初两人分手，纪凌尘一句“你爱大海，我爱过你”，成为明星分手经典文案，同时也给吃瓜群众留下“渣”的印象。

但他本人一直都觉得，这句话很浪漫，两人那四年的感情，也是真的。

这次，纪凌尘说起两人的过往，反省自己在过往这段感情里的状态，那就是沉浸在自己的世界里，无法理解阚清子作为演员的脆弱。如今想起来，自己就像一个小丑。

此外，纪凌尘还在节目里坦诚表示，自己对不起阚清子。这应该是两人分手这么久以后，第一次在公开场合向阚清子道歉吧？