当我焦虑的时候，这3句话像光一样救了我

我是小雨，一个常常被自己的情绪所困扰的女孩。在这个繁华的都市里，每一天都像是一场漫长的战斗，我总是在寻找着前进的方向，但有时却感到无助和迷茫。

那天晚上，寒冷的冬风凛冽，刺骨的寒意让我感到格外孤独。我独自漫步在街头，身边匆匆而过的行人仿佛与我毫无关系，我感到自己被孤立在这个喧嚣的城市中。

心中的焦虑和不安越来越强烈，我感到自己仿佛陷入了一个黑暗的深渊，无法自拔。我开始怀疑自己的价值和能力，觉得自己一无是处。