不知为何，大早上的时候，谢帝的《老子明天不上班》的歌词突然在脑子里回响：

老子明天不上班

想咋懒我就咋懒

老子明天不上班

不用见客户装孙子

明天不上班可以活出一点真实

老子明天不上班

闹钟响也不用管

这首歌表达的是上班一族对于上班的厌恶，可我竟然不讨厌上班！

十一假期接近尾声，你此刻是一个什么状态？

身体在工作，思想还在神游？

扒拉着难吃的盒饭，回想着餐馆的美食？

是不是早上上班要迟到了，你的脑子里却做着这样的思想斗争：

1

闹钟也响过了

眼睛也睁开了

但不知为何。

身体已跟床融为一体

2

上班要迟到了！

知道啦。。

再不走就要迟到了！

我懂啊，可是身子说它【还想睡】啊

我也没办法啊。

看了一些不想上班的话题讨论，有一些人喊出了所有人的心声：

“上班辛辛苦苦的折腾一天累个半死，挣的钱只能勉强维持生活。不管企业事业单位，没有关系就只能在单位苟且度日，一点出头的希望都没有……”

“我也不想上班的呀，可是不上班生活费怎么办？家里人怎么办？”

有没有想过，不想上班的状态其实就跟小时候不想上学的状态一模一样。每周就盼着周末的到来，一天一天数着日子，开学第一天又是何等的厌学。

《深度工作》当中有一句话说得非常好：你有多期待周末，你就多厌恶工作日。你越觉得你平时的工作很累，那么你就会越挥霍你的休息日。

令你痛苦的不是工作日本身，而是你的分别心，也就是你把工作日和周末分的太清楚了。但假如从来就没有周末这个概念呢？假如每天都是工作日呢？你又会怎样想？

是我们自己认为生活就是生活，工作就是工作，下班了休息了我就要疯狂的玩，工作神马的都给我滚一边去。于是当准备工作的时候，却怎么也从生活的状态中抽离不出来，当准备生活的时候却把工作学习忘得一干二净，这就是我们想要的吗？

心理学上专门把不想上班的状态描述为“暑假学习倒退”。是一位心理学教授提出的，他长期从事智力研究，发现大脑如果长期不进行复杂运算，供氧量就会降低，神经元会变得不活跃。

用数据来说话：14天全身心的放假可以让你的智商下降20点，让你从一个优秀学生变成一个普通学生。

这也就是为什么我们很难从休息的状态回到工作状态，因为你把生活和工作分得太清楚了，放假的几天完全不去思考，简单的说就是不动脑子，于是智商下降了。想要一天智商回到正常水平，估计只有多吃点核桃了……

人就像一根绷紧的橡皮筋，长期工作一直处于绷紧的状态，突然休息了，如果你完全放松，想要再重回原来的状态，难上加难。不如试着接受工作，把它当做生活的一部分，不再有分别心，就不用担心回归不到上班的状态了！

快扶我起来，我爱工作，工作使我快乐！