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可以说这份爱情起源于一次美好的相遇，破裂于蒋亮亮和前任的藕断丝连，埋葬于喵喵的过度在意和控制。

张小娴说，爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失去他。

全然是因为对这份情感存在“不确定感”，所以才会患得患失，才想努力抓住，但是爱情不是牢笼，一味抓紧最终只会适得其反地失去，所以要学会适当地放手。

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适当地放手是为了让彼此之间的感情变得更加深厚密切，不是所谓的放弃感情也不是所谓的远离爱人，而是指给彼此留有私人空间，也给彼此的感情创造升温的瞬间，那么该如何做才是适当地放手呢？

• 首先可以关心对方的生活，但不要事事过目件件询问。

虽是恋人，但是两个人终究还是独立的个体，两人彼此有各自的朋友圈子有各自的工作事宜，适当地关心对方的生活是你们感情深厚的表现，也能体现出你对对方的重视，但是如果变成无论对方今天去了哪里，见了什么人以及说过什么话你都要知道的话，便是过度了。

事无大小都要知道这种不叫关心，而是控制欲强，容易让一直被追问的一方感到反感以及生气，会觉得你问这么多很烦人，或者是觉得你是不是不相信他才问这么仔细。

每个人都有自己不想被打扰的时候，如果你不过多去询问，对方要是有意让你了解或者知道的话会主动告诉你，如果不告诉你要么是不在意要么是不够重视你，如果是不重视你就更加没有必要去一直追问惹对方生气。

• 其次是要互相尊重、互相信任。

一份感情的开始必定是离不开互相尊重的，你尊重他的习惯他也尊重你的决定，这样你们之间不会存在沟通问题也会少很多争吵，感情虽然平稳没有起伏，但就如同春雨般润物细无声，反而更能滋润心田。

一份感情的维持也是少不了互相信任的，如果他足够爱你，便会如同你相信他一般相信你，不会轻易被旁的女子所诱惑，就如同三毛说的：“我相信，真正在乎我的人是不会被别人抢走的，无论是友情，还是爱情。”

所以不必焦虑也不必担心，该是你的不会是别人的，不属于你的强求也求不来，既然选择了他，便全心全意地相信吧，只是要记得，爱情虽美好，但很多时候也是很脆弱的，经不起一个谎言去触碰也经不起一个误会去打击。

学会适当地放手，让你们的爱轻松一些，对彼此的宽容也多一些，不要计较太多，也不要思虑太多，你会发现，其实幸福来得很及时，不早不晚，恰恰在你们相爱时。