“暑假快要到了，孩子假期计划做好了吗？还没做好，那你又该头大了。”

Hello，我是家庭教育指导师Matt，提倡体验式家庭教育，倡导科学育儿、理性育儿。

今天和大家聊的话题是：一起给孩子做个假期计划表

北京海淀妈妈和孩子制定的假期计划表真是火了，看看人家定的计划，又仔细又合理，优秀的孩子哪有天生的，不都是这样通过努力才换来的吗。所以，抓住每一个假期，好好利用起来。

其实不是我们的家长不要求孩子做计划，很多父母都会这么说，放假了啊，好好做个计划，把每一天都充分利用起来，别浪费了。

感觉家长是不是都这么说，孩子听完，满口答应，成，没问题。结果是什么，每天还是照旧。

这里的问题出在哪了？大家也都明白，家长心里也明白，计划表老是说做，可真做起来，家长也不一定做得得好，干脆就说说得了，孩子没完成，就批评。

假期计划表有没有用，肯定有，既然有用，那到底应该怎么去做一个既合理又能执行的计划表呢？

制定的一个假期计划表，有两点非常关键，这两点没做到，计划表做了也是白做，不会有任何效果。

第一点，家长的参与。

制定计划表，家长必须参与，不要觉得给孩子下个命令，这事就和你没关系了。尤其是针对低年龄的小朋友、自觉性差的小学生，家长的参与不仅可以把计划表制定的更加完善，还能加强亲子关系，所以，计划表不只是孩子的事，也需要家长参与其中。

第二点，目的性。

一个计划的制定必须要有计划的目的，也就是目标。没有目标的计划，对于孩子来讲，最多就是换个地方写作业而已，所以，针对自己孩子的情况，制定一个有明确目标的计划，这会让孩子在执行的时候更有方向感和动力。当然，目标不宜过高也不要太多，一个就好。

有了这两个关键点支撑，下面就该动手做了。家长和孩子在制定计划表的时候，可能没有任何头绪，不知道该如何下手，Matt老师今天就教大家一个方法，咱们一起和孩子做一张假期计划表。

Matt老师的方法就是思维导图，思维导图真的很神奇，它可以把我们的想法用各种圈圈线线画出来，不仅可以一目了然，而且做起来也不会再乱糟糟没有头绪了。

所以，今天我们就用思维导图的方式来做假期计划表。

不管你的孩子是幼儿园的小朋友，还是已经上学的大朋友，家长们都可以和孩子一起来制作。

首先，针对孩子定个目标，比如以Matt老师的孩子为例，开心今年4岁半，今年假期除了日常之外，最主要的一件事就是练习架子鼓了，所以，练习打鼓就是我们的目标。

目标有了，那么这一天我们都怎么安排呢？用排除法，把我们要做的事按重要性和固定性一一圈出来。

第一件事，睡觉。从晚上9：00到第二天早8：30是洗漱时间，这件事最容易化。

第二件事，打鼓。每天晚上8：00——8：30，有半个小时的打鼓时间。

第三件事，阅读。每天早上9：00一9：30，是亲子阅读时间。

第四件事，学习英语。每天晚上8：40——9：00是英语学习时间。

第五件事，娱乐时间，每天需要在室外活动1个小时左右，看电视30分钟，以及玩玩具的时间。

第六件事，生活日常，包括吃饭时间，每天2个小时的午睡时间等等。

好了，这就是孩子一天的安排，我们可以用思维导图中的圆圈图画出来，最好的方式就是和孩子一起画出来，还可以让孩子涂上自己喜欢的颜色。

对于已经上学的孩子，同样也可以用这种方法去制定自己的计划，比如这样的一张计划表，又清晰还很可爱，多有意思。

计划表做完之后，就是执行了，而执行能否有效果，离不开家长的参与，注意，不是监督，而是参与，不要像监工一样时时刻刻盯着，可以善意的提醒，可以增加奖罚机制，如果孩子不能主动自觉去执行，那计划做的再漂亮也是没有用的。

做假期计划，不是为了单纯完成假期作业，而是利用假期时间去培养孩子，培养孩子的时间管理能力，培养孩子良好生活习惯、培养孩子学习习惯、培养孩子一个兴趣或者一项技能，在这些里，只要做到一项，你的孩子就一定会有一个大变化。

幼儿园、小学、中学都要陆续放假了，抓紧时间和孩子一起做一个计划表，做好之后，希望你能发出来，只要按Matt老师教的方法去做，一定不会比北京海淀妈妈做的差，相信你们。

我是Matt老师，感谢大家关注，欢迎留言评论。

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