自2020年6月开始播出的《乘风破浪的姐姐》，一经上线便立马跻身年度顶级综艺。

从一开始的“晓明历险记”，直面迎接姐姐们的风暴，各位看客坐等吃瓜；

到刘芸、黄圣依、伊能静、张萌、万茜等引起巨大争议，唾沫星子乱飞；

从个人首秀，经历了四次公演、复活赛，一直到最后的总决赛，历经将近三个月的时间，终于选出了宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄，一共7位成团出道。

然而，不论是节目走的“黑红路线”，还是姐姐们之间暗潮汹涌，似乎让这档展现中年女性魅力的节目有点“变味”。

因此，我们能看到，节目在豆瓣的口碑从一开始的8.5分，最后跌倒了7分，播放量与热度也有所下滑，总之还是有点高开低走了。