1982年，陈祉希出生在哈尔滨一个富裕的家庭，父母经商。

8岁时她接触了滑冰训练，因为超乎寻常的坚持和努力，她成为八一滑冰队的主力队员。

就在大家以为陈芷希要成为专业运动员时，因为受邀拍摄一部滑冰运动员的电影，让她第一次接触到了影视拍摄，对表演产生了兴趣。

1996年陈芷希考取了中央戏剧学院，大三时与斯琴高娃合作拍摄了《走出蓝河水》，凭借“一枝花”这个角色名声大噪。

后来她先后与张丰毅，梅婷，徐峥合作过，在和徐峥合作《李卫当官》时陈芷希夸赞徐峥有做导演的才华，这才让徐峥有了做导演的念头。

徐峥当场就说：“我当导演那天，你要来给我做制片人。”

做演员的那个时期，陈祉希觉得自己长得并不算漂亮，在女演员中并没有很大的竞争力，而且做演员的主动权很少，更多的是戏挑人，而且还经常被带资源的演员抢去戏份。