听见传统 · 畅游国潮

处暑是我国二十四节气之一，也是表示炎热的酷暑结束，三伏已过或接近尾声。

处暑是反映气温变化的一个节气，这一节气也意味着进入气象意义的秋天。处暑前后北京、太原、西安、成都和贵阳一线以东及以南的广大地区和新疆塔里木盆地地区日平均气温仍在摄氏二十二度以上，处于夏季，但是这时冷空气南下次数增多，气温下降逐渐明显。因此，处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽然热，但已是呈下降趋势。

处暑时节，要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、汤、粥等，这不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。饮食上要尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物，更不宜吃烧烤食品。

处暑节气听《处暑》，一首来自王梓钰演唱的歌曲《处暑》送给大家。中国风和电音无缝衔接，歌声非常清新！