第一部：《肖生克救赎》，第一次看这部电影还是读高中的时候，当时还不理解什么叫救赎，为什么要救赎，后来读大学时二刷，深深被他的意志所感动，他不仅救赎了自己，也救赎了他周围的人，电影没有过于压抑的场景，基本都是积极的描述，给人一种不轻言放弃的力量。

来自豆瓣介绍

第二部：《阿甘正传》，一个低智儿童的传奇励志故事，历经种种磨难，依旧积极向上，开启自己自强不息的生活之旅。这部电影的主题曲《Rhythm of the rain》也是非常值得一听的背景音乐。

来自豆瓣介绍

第三部：以诺贝尔经济学家得主约翰·纳什的故事改编的电影，讲述的是他的主要理论：博弈论产生的故事，这部理论在后来的军事经济领域产生了深远的影响，但更让人励志的是主人翁的深受精神分裂症的困扰，依旧不放弃学术研究的感人故事。

来自豆瓣介绍

第四部：《勇敢的心》，讲述苏格兰民族英雄马索·华莱士与英军英勇斗争的故事。