讲师的开场白和自我介绍非常重要，它可以在一开始就抓住听众的注意力，为接下来的演讲定下基调。以下是一些建议：

开场白：

1. 引起听众注意：使用幽默提问、引用、故事或者简短的震撼性事实来抓住听众的注意力。

2. 介绍主题：简短地说明演讲的主题和目的，以及你将如何展开演讲。

3. 提出议程：给出演讲的预览，让听众知道演讲的主要内容和结构。

自我介绍：

1. 名字和职务：清晰地介绍你的名字和职务，确保听众知道你的身份。

2. 专业背景：简述你的专业背景和教育经历，让听众了解你的资历。

3. 经验和技能：强调你在演讲主题方面的经验和技能，这可以增加听众对你的信任。

4. 演讲风格：描述你的演讲风格，是幽默风趣、严谨专业还是其他风格，让听众知道你的风格和特点。

5. 致谢：感谢听众的参与和注意力，表达你对他们的尊重和感激。

以下是一个示例：

开场白：

“大家好，非常感谢你们今天来到这里。我想先问大家一个问题：你们认为成功的关键是什么？好，让我们一起来探讨这个话题。”

自我介绍：

“大家好，我是张伟，是一名成功学讲师。我拥有多年的培训和咨询经验，致力于帮助个人和企业实现更好的业绩。我曾在多家知名企业担任高管，并获得了MBA学位。我的演讲风格幽默风趣、深入浅出，希望通过今天的演讲，能够为大家带来一些启示和收获。非常感谢大家的参与和注意力。”