奇门遁甲中，内盘和外盘都是指八卦中的一部分。

内盘通常是指乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑等八个卦象，代表着天、水、山、雷、风、火、地、泽等八个方向。内盘通常用于预测方位、时间等。

外盘通常是指辰、戌、丑、未等四个方位，代表着东南西北等四个方向。外盘通常用于预测运势、人际关系等。

需要注意的是，奇门遁甲是一种古代术数，其预测结果仅供参考，不可过分迷信。

阳遁局中一、八、四、三宫为内盘；九、二、六、七宫为外盘。

阴遁局则相反，阴遁局九、二、六、七宫为内盘；一、八、四、三宫为外盘。