在Excel中，可以使用自动求和功能来计算选定区域的总和。以下是使用自动求和的步骤：

打开Excel并选择要进行求和计算的区域。可以是一列、一行或一个矩形区域。

在Excel的工具栏上选择“开始”选项卡。

在“编辑”组中，找到“自动求和”按钮。它通常显示为一个带有Σ符号的图标。

单击“自动求和”按钮后，Excel会自动在选定区域的下方或右侧插入一个求和公式，并显示计算结果。

如果自动求和的位置不正确，可以手动拖动公式到所需的位置。
请注意，自动求和功能只能计算选定区域中的数值。如果选定区域包含非数值或空白单元格，Excel将忽略它们并进行求和计算。

另外，您还可以使用快捷键Alt + =来快速应用自动求和功能。

如果需要对一列或一行数字求和，请让 Excel 为你计算。 选择要求和的数字旁的单元格，点击“开始”选项卡上的“自动求和”，按“Enter”，即可完成操作。

当你单击“自动求和”时，Excel 会自动输入一个公式（使用 SUM 函数）对数字求和。

 要将此“娱乐”预算中 1 月的数字相加，请选择单元格 B7，即数字列下方紧挨着的单元格。 然后单击“自动求和”。 单元格 B7 中将显示公式，Excel 会突出显示你加总的单元格。

按 Enter 在单元格 B7 中显示结果 (95.94)。 还可在 Excel 窗口顶部的编辑栏中查看公式。