全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 

1.设定细节段，有目标值之后将project 划分几个阶段，从细节中可以看明显看到自己能否达到设定目标值。 

2. 设定目标值，此值需符合实际，确保可以达到。基准值为100%，计划值为98%，实际值97%，那么如果连续几次的实际值均在96%以下，就需要调整计划值。 

3.设定起止时间，让整件事情有起止时间来控制，使事情更能体现时效性。 

4.设定责任人，跟进人 

5.过程监控：将设定的细节段进行监控，确保目标和实际保持一致。 

6.问题点描述：将过程中问题点进行描述； 

7.解决方案，将有效方案进行要因分析 

8.预期效果，对实际问题分析评估后，做预期效果设定 

9.实际效果:将实际效果和预期效果进行比对 

10.改善方案; 依照比对后结果，进行后期控制和改善