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钙的吸收和哪些维生素有关(钙的吸收是由哪一种维生素促使的)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-06-19 10:36:57作者:YD166手机阅读>>

钙的吸收和哪些维生素有关,钙的吸收是由哪一种维生素促使的(1)

需要维生素D,维生素K2和维生素C

维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收,可影响骨组织的钙代谢、促进骨和牙的钙化。

维生素K2主要生理作用就是参与骨代谢,能够使身体里吸收的钙沉积在骨骼中,并促进成骨细胞分化形成,改善成骨细胞功能,同时还对破骨细胞产生抑制作用,减少骨吸收。

维生素C能够促进钙盐在骨骼中的沉积,刺激成骨细胞生长发育。

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