首先可以肯定的告诉你：参加口才培训班对你是有用的。

理由是：

想要练好口才，敢讲是第一步，所以你首先要克服惯性敢于开口，这个过程中如果有外力的加入，你会更快的进入愿意开口的状态。口才培训班里很多跟你一样表现的同学，没有嘲笑，大家互相鼓励，互相学习，进步会非常快。

讲话是一个系统性工程，包含了站姿、手势、目光、语调、思路、内容等方面的因素，练习的时候如果有老师从旁指导，你会把细节掌握的更扎实，而且能够节省大量的时间，还能免去走弯路的可能。对职场人来说，花点学费就能够达到更好的效果，何乐而不为呢。

希望对你有帮助