1、首先打开QQ登陆页面，在登陆页面上输入QQ号码和密码进行登陆。

2、然后，登陆成功，接着手机屏幕向右滑动页面。

3、然后选择并点击个性装扮选项

4、接着找到位于下方的功能项并点击。

5、接着选择一个自己喜欢的背景点击。

6、然后就会出现改背景并且下方有立即设置的选项，点击该选项即可。

1，打开QQ，点击消息；

2，点击左上角头像，点击我的个性装扮；

3，点击背景，点击背景上传；

4，点击上传背景选择一张照片即可。

该方法也适用于苹果手机。