仪表礼仪要牢记，个性之中有规矩；

动静两态为仪表，相辅相成不能少；

高矮胖瘦是静态，举止表情是动态；

第一规则要整洁，第二规则要自然；

互动规则别忘了，六颗牙齿笑得好；

四个要点很重要，容貌修饰为首要；

头发长度要适中，干净整洁不油腻；

职场男士需谨记，不蓄长发不剃光；

露出额头不刘海，不盖耳朵不及领；

职场女士有规则，披头散发不适宜；

面部修饰重整洁，多余毛发要注意；

胡子拉碴不体面，鼻毛耳毛不能留；

口腔卫生也重要，异味异物要提防；

清新口气显健康，牙齿化妆蛇添足；

胭脂水粉蜜乳膏，化妆问题人人要；

美容美发加护肤，除味增香各有用；

化妆礼仪三要素，自然协调巧隐蔽；

淡妆淡香出芙蓉，浓妆艳抹不相宜；

香型色彩要一致，和谐搭配才为美；

大庭切莫理云鬓，广众切勿贴花黄；

举止行为看教养，站坐有相要端庄；

站立似松坐如钟，行走如风身不弓；

见面热情打招呼，举止大方有风度；

面部表情很关键，眼神笑容不欺人；

关注部位要得体，对视时间有讲究；

不说不笑不热闹，当笑则笑别乱笑；

职场礼仪很重要，早学早用少弯道。