每当我们一提起口罩，更多地会联想起生病、医院这样的关键词。时至今日，我们的生活被各种文化不断冲击，佩戴口罩的理由也早已不是“生病了”“怕传染”。有的人因为需要佩戴口罩来保暖；有的人佩戴口罩遮住脸以免露出素颜；还有的人认为佩戴口罩可以“显脸小”。不过，对大多数人来说，佩戴口罩最重要的目的依然是预防疾病。

特别是近两年新型冠状病毒肺炎疫情在世界范围内流行，让口罩成为了人们出行的“必需品”。

口罩的正确使用是保持其有效性的关键，我们在使用口罩时应该做到以下几点：

01

正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实

02

口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不宜超过8小时

03

在乘坐公共交通工具或去医院后，使用过的口罩不宜再次使用

04

需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处

05

戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处并摘除口罩

06

外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形

另外，从新冠肺炎疫情防控的角度说，普通人佩戴口罩可以有效阻挡含有病毒的飞沫核或气溶胶吸入体内，是一道简单、有效的保护人群健康的物理屏障。所以，佩戴口罩可以降低日常生活中呼吸道传染病的感染风险，不仅可以保护自己，也能保护他人。

（来源：天津疾控）