首先，最理想的光源是什么？那一定是自然光，太阳光拥有光学定义上满值100的显色指数和最全光谱，照在物体表面所显示出的物体颜色，是人类视觉中最真实最还原的色彩，因此太阳光的光效是所有人造光源的最高追求。

所以在有条件的时候，直播是可以借助自然光的（而且免费），比如阳光明媚的窗边，然后用光效专业一些的人造光在暗面进行补光，这样的搭配直播画面质感是很好的，但是自然光的缺点也很多，天气的变化和时间的推移，会引起自然光的亮度、角度、色温均无时无刻在变化，要控制直播画面的稳定就很困难。

那么搭建直播间，人造光源几乎是必备的。

目前LED灯的发光强度已经发展非常迅猛，比起传统的白炽灯，专业的LED灯（如耐思）同功率光照强度能达到10倍左右，直播间灯光的搭建，不能以人眼能看清为标准，而是以拍摄设备取到的画面为标准。只有足够的亮，拍摄设备才能拍出高清的质感。

最小的直播间搭建，也至少需要100W的专业灯光来布光，如果追求光效，还不止一支。在购物平台搜索100W的专业灯光，单灯一千多两千的比比皆是。