0～6岁是孩子视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。那宝宝的眼睛应该如何保护？今天来了解一下

眼睛是人的重要视觉器官，又是十分敏感的器官，极易受到各种受侵害。温度、强光、尘土、细菌以及异物等都有可能对眼睛造成伤害。正处于学爬时期的宝宝，比较好动，手容易沾染细菌后又去揉眼睛。家长应该及早保护好宝宝的眼睛，防止宝宝的眼睛有所受损。

01专盆专用，勤洗手防揉搓

宝宝要有自己专用的脸盆和毛巾，每次洗脸时都要洗眼睛，也要经常给宝宝洗手，防止宝宝用手揉眼睛。

02避免阳光或灯光直射眼睛

带宝宝外出时，如果有太阳，需要给宝宝戴上太阳帽，家里灯光要尽量柔和。

03远离锐物保护眼睛不受伤

要防止锐物刺伤眼睛，不要给宝宝玩棍棒，针尖类玩具。

04异物飞入不要慌，温水冲洗要注意

防止异物飞入眼内，一旦异物入眼，不要让宝宝揉擦，要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。

05电子视屏要严控，过早使用眼损伤

掌握正确的看电视方法，时间最好不要超过10分钟，至少离电视2~3米远。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。

06保证营养的摄入，视力发育更健康

适当增加含有维生素A的食物的摄入，如动物的肝、蛋类、胡萝卜和鱼肝油等，以保证视网膜细胞获得充足的营养。

07户外运动很重要，沐浴阳光防近视

多给宝宝看色彩鲜明的玩具，经常调换颜色，多到外界看大自然的风光，以提高宝宝的视力。

END

如果您觉得这篇文章对您有帮助

请关注“宝宝云平台”今日头条

以及“宝宝云平台”“康思田科技”微信公众号

每天为您分享最新孕育资讯哟

还有多多的礼品等你拿哦

编辑：乐乐

编审：飘飘

来源：岳然.新生儿婴儿护理百科.[M].青岛出版社.2013.11;百度百科