俄国作家托尔斯泰说：

“即使在最好最有爱的关系中，夸奖也是必不可少的。正如同要是车轮转得更快，润滑剂是必不可少的。”

婚姻更是如此。

夸奖是幸福婚姻的润滑剂，你对伴侣的态度，藏着生活的温度和幸福的浓度。

多些认可和肯定，婚姻才能少些争吵，多些美满。

因为，好伴侣，都是夸出来的。

用夸奖代替指责

我和老公都是上班族，平时我们就分配好家务活，他负责拖地和买菜，我就做饭和洗衣。

但每次拖地他总是忽略犄角旮旯，而我又是一个注重细节的人，所以每次都会责怪他没有拖干净。

一来二去，他索性撂挑子不干了，说“反正也拖不干净，还不如不拖”。

买菜更是“暴雷”，要么买不新鲜的菜，要么被卖家忽悠当了冤大头。

我们的争吵，十有八九都是因为这些事。

周末和姐妹们聚餐，我大吐苦水。

花姐听完，说了她的故事。

她和姐夫结婚20年，感情一直很好，而且最近几年，家务都被姐夫承包了。

花姐说，姐夫一开始也不会做家务，做饭夹生，炒菜忘放盐，炖汤能把汤锅给烧了。

可花姐从不责怪姐夫，她的应对措施很简单——用夸奖代替指责：

做菜忘放盐，就夸他做菜口味清淡，原汁原味；

米饭夹生，就说他做饭的水平比之前好太多了，很了不起；

洗碗不干净就夸他“又能赚钱又能做家务，我真幸运找了个好丈夫。”

每次听完这些话，姐夫都会不好意思地笑笑，然后下次做家务时就会更卖力。

花姐说：

“老公家务做得不好，如果你指责他，他就干脆不做，当个甩手掌柜。

还不如多夸夸他们，至少能让他们乐呵呵地继续干活。”

在妻子充满爱意和宽容的语言里，花姐的丈夫渐渐成了家务全能。

这番话，让我感慨良久。

现实生活中，我们总是习惯性地指责对方，以为只要指出问题，对方就会朝着我们期待的方向改变，然后却忘记了换个角度看待问题。

《非暴力沟通》中说过：

“人们要学会说出自己的感受，而不是评论或者定义他人。

告诉对方你想要什么，而不是指责。”

我们想要的是一个共度余生的“人生合伙人”，而不是一个每天在指责愈发糟糕的伴侣。

学会用夸奖代替指责，把期待藏在你的夸奖里，对方才会朝着我们期待的方向发展。

心理学中的罗森塔尔效应已经证明：

热切的期望与赞美能够使被期望者的行为达到预期要求，甚至产生奇迹。

聪明的伴侣，都懂得不动声色地将自己的期许，放在每一句夸赞中，让对方听得舒服，心甘情愿变成你喜欢的样子。