夏天来了，孩子胃口随着天气变化也变了，天气湿热，湿热困脾，不想吃饭。吃冰淇，冷饮太多，脾胃受寒，不想吃饭……

面对胃口不好这个难题，在这里给家长推荐一个有效穴位——四缝穴。

【位置】掌侧食、中、环、小指近节指间关节横纹处。（又叫四横纹）

【操作】①四指拼拢从食指横纹推向小指横纹，称推四横纹；

②用拇指甲分别掐食、中、环、小指近节指间横纹，称掐四横纹。

【次数】推 100～300次；掐 5次。

【主治】小儿腹胀、疳积、消化不良等。

【临床应用】

①推四横纹多用于治疗消化不良、疳积，可与补脾经、揉中脘等穴合用；

补脾经

揉中脘

②掐四缝也有同样效果；

③也可选用毫针或三棱针点刺四横纹出血（液），效果也很好。（需在专业人士指导下使用）