「长疹子」，可以说是宝宝最常见的皮肤问题，没有之一。

妈妈群里时不时就有妈妈在求助：

图片来源：丁香妈妈后台

而对于普通家长来说，处理宝宝疹子也是一个比处理感冒发烧还要难的事情。

毕竟，每一种疹子都有它自己的想（特）法（点）——有红的有白的，有的小红点有的小水疱，有痒的有不痒的，有长脸上的有长身上的，有发烧后长的有不知道怎么回事就长了的，总之就是——

形态多样

复杂难辨

今天，我们就把丁香妈妈 App 的「孕育百科」工具中，大家搜索最多的 11 种疹子整理出来，全面、深入地讲讲它们的判断 护理方法，干货满满，建议收藏！

• 湿疹
• 痱子（热疹）
• 手足口
• 荨麻疹
• 幼儿急疹
• 水痘
• 风疹
• 猩红热
• 川崎病
• 玫瑰糠疹
• EB 病毒感染

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接下来，我们就详细讲讲各种疹子和它的护理方法。

湿疹

➊ 常见部位

容易出现在干燥、易摩擦的地方，如脸颊、手肘、膝盖。

➋ 判断方法

典型的湿疹大多最先出现在双颊，表现为圆形、淡红色的环形皮疹，可能伴有脱屑。还有的湿疹出现于耳后、头皮、四肢及腹部等。

尤其在干燥、炎热的环境下，湿疹会加重。

图片来源：站酷海洛

➌ 家长如何做

最重要的是保湿，用婴儿保湿乳膏或软膏多次涂抹在宝宝皮肤上，尤其在洗澡后立即涂抹有助于缓解症状。

避免直接接触可能刺激皮肤的物质，查找并回避过敏原。注意清洁，保持居住环境通风舒适，适当减少衣物，避免宝宝抓挠。

在皮疹红肿、渗出严重时，建议及时就医，可以遵医嘱进行渗出皮损局部的湿敷、使用小剂量的弱效糖皮质激素类药膏，如地奈德软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，对缓解瘙痒和红肿很有效果。

痱子（热疹）

➊ 常见部分

容易出现在闷热、出汗多的地方，如脖子、腋下、腹股沟、屁屁、后背。

➋ 判断方法

痱子又分为晶痱、红痱和脓痱。晶痱，是透明的小水泡；红痱，是红色的小疙瘩，毛囊周围有发炎；脓痱，就是红痱上面有脓头，这种是感染了的痱子。

典型晶痱 ↓

图片来源：James Andrews' Disease of the skin 11e

➌ 家长如何做

首先要保持环境凉爽，空调温度可以调到 24～26℃ 左右，及时调整宝宝衣物，选择透气、轻薄的，保持宝宝皮肤清洁，不要在气温很高的时候出门。

痒的部位可以使用低浓度的激素类软膏，包括口服止痒药物在内，都要在医生指导下使用。如果已经合并细菌感染了，还可能需要使用抗生素软膏。

如果皮疹量很多，家长护理后仍然没有缓解，瘙痒严重有抓破和感染，建议就诊。

手足口

➊ 常见部分

主要是遍及手心脚心、肛周、口周，四肢躯干也可能会有，但是不会很密集。

➋ 判断方法

手足口的皮疹看起来是小红点，有的皮疹类似水疱，不痒，偶尔有的宝宝会有疼痛，随着皮疹消退，不留疤痕。