李先生（中）和医生

长江日报融媒体1月16日讯（记者刘璇 通讯员崔毅）“疼……”5年来，李先生每天早上醒来都要跟妻子重复这句话。半个月前，饱受腰椎疼痛折磨的他在武汉市武昌医院接受了第5次手术，彻底摆脱了疼痛。“谢谢你们给了我重生的机会。”1月16日，即将出院的李先生握着医生的手湿了眼眶。

61岁的李先生家住汉口，退休前在厂里当了一辈子冷轧工。长时间的重体力劳动，让他的腰椎磨损变形。2013年春天，李先生在送孙子去幼儿园的路上闪了一下腰，此后腰痛缠身。按摩、理疗、扎针灸……试遍了各种方法都不见效。

在医院做CT检查发现：第三、四、五节段腰椎间盘严重突出。5年来，他先后做过4次手术，打了8根钢钉，疼痛丝毫没有减轻。李先生疼得整夜无法入睡，就连在床上翻个身都异常困难，半夜起来上厕所好不容易爬起来，至少要坐上半个小时才能下地，走路一瘸一拐。止疼药从一颗加到了六颗，仍止不住疼，李先生一度对生活失去了信心。

去年12月17日，李先生经朋友介绍找到武汉市武昌医院骨科。由于此前做过多次手术，再做手术风险极大，看到李先生痛苦的表情，接诊的骨科主任王国波决定“再冒一次险”。他和团队医生反复研究CT片，商讨手术方案。

1月3日，王国波主任和骨科副主任医师胡立冬主刀，在全麻下为李先生实施微创手术。进去一看：神经和组织严重粘连，其中一根神经被一个碎骨片包裹。“这正是造成李先生腰椎疼痛不减的祸首！”花了近3个小时，胡立冬将碎骨片成功剥离。当晚，李先生翻身再也不感觉疼了。

“腰椎劳损大多都是不正确的姿势所致，日常生活中不要长时间做弯腰弓背的动作。”胡立冬提醒，搬重物时，先半蹲将重物慢慢提至腰部，再放在肩上扛着，就像举重的动作一样给一个缓冲，重物要尽量贴近身体，注意左右肩换着扛。从地上捡东西时，保持腰部以上身体直立的姿势先蹲下再捡东西，不要大幅度弯腰。

【编辑：符樱】