护肤的目的是什么？就是为了让我们拥有一个健康的肌肤。那护肤就要首先做好最基础、最关键的一步——洗脸！

洗脸是我们每天都在不停重复的动作，脸都没有洗好，痘痘怎么能少？皮肤怎么可以变好呢？

今天在这里，给大家聊聊“坑人更坑脸”的洗脸方式，都是干货哦，想要变美的姐妹一定认真看！

过度清洁

虽然清洁是最重要的基础护理，但是做好清洁≠瞎捣鼓。看看以下行为：

• 洗脸时间长、次数多
• 长期使用比较刺激的产品
• 频繁使用去角质产品

这样的清洁方式会对皮肤造成伤害，皮肤容易变干、不锁水，对痘痘肌更不利。

正确做法：选择温和不刺激的氨基酸类洗面奶，在清洁皮肤的同时不破坏皮肤皮脂膜。

冰水与热水交替洗脸

毛孔并不会感知温度而“热胀冷缩”，温差过大，会对皮肤造成刺激。比如经常用热水洗脸，血管可能无法缩回，从而出现“红血丝”现象，皮肤也会变得更加敏感。这一点，敏感肌记住了！

正确做法：最好选择用温水洗脸，而且用流动水，减少对肌肤的损伤。

洗脸水加醋、盐、糖

关于“加白醋洗脸可以美白”的说法，你们一定也听说过吧，那加盐、糖洗脸？

其实，在一定程度上来说，盐、糖和磨砂洁面类的产品是一样的，醋可降低皮肤PH值，软化角质。可是这些方法都是因人而异的，敏感性皮肤就不可以使用。

​正确做法：选对一款清洁与温和一体的产品，正常洗脸就可以了。

用毛巾洗脸

毛巾比手的摩擦力更强，可能会损伤肌肤，还容易长细纹。对于痘痘肌，可能会把痘痘擦破，使细菌残留在毛巾里，如果不注意毛巾的清洁，皮肤问题会更难解决。

正确做法：如果是敏感性和干性皮肤，建议最好还是用手洗脸。使用毛巾洗脸时不要暴力摩擦，会损伤肌肤，同时要注意毛巾的清洁和消毒。

其实，洗脸还有很多的说法，无论哪一种，我们要记住一点：不要给皮肤增加负担，健康的肌肤才是最重要的！