文|菁妈

很多妈妈知道*之后不能喝酒，不能抽烟，但其实我们*前可以随意吃的食物，在*之后也要注意，特别是这10种食物，有些妈妈不以为然，最后却悲剧了，导致胎死腹中！

小罗是一个新手妈妈，在*20周的时候吃了一盘凉拌黄瓜，结果没多久却出现了胎停，胎死腹中！

宣武医院妇产科主任王凤英：主要是因为这盘黄瓜放在冰箱里面，被李斯特菌污染，妈妈吃进去之后导致胎盘绒毛膜炎，引发胎死腹中！

所以妈妈吃东西还真的不能随心所欲，否则影响胎儿健康，再后悔也来不及。

第1种：没煮熟的肉类

比如在冬天吃火锅，肉一定要煮熟，肉在锅里面至少滚几分钟再吃，因为生肉或者没煮熟的肉可能会藏有弓形虫，这个病在健康的成人上作用很轻微，但是孕妈吃了没煮熟的生肉，万一被弓形虫感染，可能会引起孩子畸形流产，甚至死胎。

在英国每年约有800个宝宝受感染，最终有10%的宝宝出现严重的情况。