今天这篇文章，给大家说说羌活这味药。

羌活是伞形科植物羌活、宽叶羌活的根，因为古时候产自“西羌”，也就是咱们现在的甘肃省，所以被称为羌活。

见过羌活，或者服用过过羌活的人都知道，这东西的味道特别浓郁，性味辛苦温，入膀胱经和肾经，有很强的发散风寒和止痛效果。

关于中药羌活，我有个特别简单的小方子：

准备羌活，剪成小碎块，放到茶杯里，用烧开的沸水闷泡，然后饮用。

这就算是一剂药了，能治什么呢？

这个方子，最适合你在外出淋雨或者受寒以后，稍微有些感冒，或者脖子有轻微疼痛、僵硬出现的时候使用。

也适合风湿病人旧疾复发时用来救急，比如最近这段时间感觉关节酸沉、疼痛、屈伸不利，肢体困重，畏寒怕风等。

严格意义上来说，羌活是一味解表药，可以把我们身上的风寒湿邪给消散开。

所以不管是外感风寒以后导致的畏寒怕冷，还是浑身关节疼痛、酸软、僵硬，都可以用它来入药。

中医上常用到的羌活胜湿汤、九味羌活汤、蠲痹汤等，都是利用了羌活祛风胜温，散寒止痛的特性。

风湿痹症的患者，如果在受寒，受风，或者在阴湿之地久居以后，导致关节僵硬、屈伸不利、肌肉酸痛、肢体重着，甚至肢体麻木等现象，可以用羌活化解。

尤其是上半身的不适，羌活治起来最合适。古人认为， 羌活善治上半身，独活善治下半身。但实事求是地说，我认为，羌活对全身的风寒湿痹，都有疗效。

因为羌活性温，所以过度使用易助热伤阴，引起或加重热病，也可能损伤阴血。

所以津液血虚的人不宜长期服用羌活。

羌活又苦又苦，气味浓烈。如果服用过量，还可能导致胃气上升，导致恶心、呕吐等症状。

因此，慢性病和脾胃虚弱的患者不能长期大量服用。

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

祝各位健康安乐。