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什么病不能吃木耳(六种病不能吃南瓜)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 06:08:23作者:YD166手机阅读>>

有一种食物

长相一般,风味却不一般

放一小把在水里

就可以泡发一大碗

虽然是菌类蔬菜

却因营养丰富

被称为“素中之荤”

什么病不能吃木耳,六种病不能吃南瓜(1)

它就是

珍贵的药食兼用菌种——木耳

它质地柔软,口感细嫩,味道鲜美

也是公认的保健食品

什么病不能吃木耳,六种病不能吃南瓜(2)

种植木耳对空气和水质

都有很高要求

四川省青川县气候温和湿润

全县森林覆盖率达72.99%

适宜多种食用菌生长

“青川黑木耳”在2019年

入选了中国农业品牌目录

什么病不能吃木耳,六种病不能吃南瓜(3)

木耳有既有养殖的,也有野生的

富含蛋白质、脂肪、糖类

以及多种维生素和矿物质

营养价值可与动物性食物相媲美

被称为是“养人”的食物

什么病不能吃木耳,六种病不能吃南瓜(4)

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