菊花茶已经被誉为新一代的养生保健茶，特别是修水金丝皇菊，一朵一杯！其功效我就不在这一一赘述，相信很多爱饮菊花茶的朋友们都已非常了解！

金丝皇菊也被称作药菊，其味道清香甘甜，清肝明目，祛火，促进血液循环等功效。但是菊花能天天喝吗？

可以天天适量的喝，不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。

此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，轻易智慧腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

除此之外，还有一些脾虚的人群也不适合加糖，因为过甜的茶会导致这类人群出现口黏或口发酸、唾液多的现象。所以不了解自己体质的人在喝菊花茶时还是不要加冰糖为好。

我们修水本地多年来一直保有喝菊花茶的习惯。不过最初不是现在这种烘焙的整朵菊花，原来的技术有限，储存方法也是简单——腌制。待十月菊花盛开之时，将其采下，进行清洗，然后将花瓣摘下（去掉花蒂）进行腌制保存。待到饮用时，直接取出，开水冲泡！那清香，那咸中带甜的熟悉的味道，是对一天劳作最好的犒劳！

摘自修水县一花一叶农业开发有限公司官网