甲沟炎，顾名思义就是发生在指甲边缘和甲床接触的那条沟里的炎症。通常发生在爱踢足球、爱修剪脚指甲或者时常劳动等人群的身上。

这个病一般会先发生在一侧甲沟皮下，表现为患侧皮肤红肿，疼痛（就是穿一些稍微紧一点的鞋子也能感觉明显疼痛），但多无全身感染症状。

若病变发展，病灶内成脓，红肿区内有波动感，甚至可以发现一些溃疡的肉块。炎症还会扩展到另一侧甲沟，感染加重时可有疼痛加剧和发热等全身症状。

①消炎*菌。

因为甲沟炎致病菌为金黄葡萄球菌。所以想甲沟炎不反复，就必须做好消炎*菌的工作。

②矫正脚趾甲边缘的生长。

得了甲沟炎的人，基本上都是会发生嵌甲的情况。就是脚趾甲刺进肉里面，导致炎症的进一步加重。所以在消炎*菌的基础上，矫正脚趾甲的生长是重中之重。

3样简单东西，教你轻松治好甲沟炎

准备原料：75%酒精、3%碘伏、医用棉花

怎么做呢？

第一步：

大家先把指甲钳（最好买新的）放进一个干净的碗或者杯里，倒入75%的酒精，直至覆盖整把指甲钳。5分钟之后就可以拿出来用了。

事前大家先用醋和热水把脚趾甲泡软一点，再用上面的指甲钳把刺进肉的那部分脚趾甲挑出来剪掉。（因为每个人的病情不一定一样，所以具体方法大家自己琢磨一下，只要把那部分趾甲剪掉就行）

第二步：

把3%的碘伏涂到甲沟那里，患病的脚趾甲两边的甲沟都要涂抹，以免复发。5分钟后再用酒精清洗干净碘液。

关键的一点来了，大家把医用棉花撕下适量沾上酒精，搓成细条用牙签或着其他工具辅助塞进甲沟里（可以刚好卡进趾甲边缘和甲床中间就行），半天起码一换。如下图示：

第二步每天起码两次，在治疗期间尽量穿拖鞋凉鞋等透气不压脚的鞋，这样才有利于病甲的恢复。

大家日常也可以采用下面两个方法来泡脚，让甲沟炎快点治愈（也可以让甲沟旁边的腐烂肉芽消掉）：

①准备白矾5g，加进温水里。每次泡脚5-10分钟即可。注意白矾不要连续用来泡脚超过一周，一周时应该停1、2周再用。

②用白色凤仙花2～3株，搓揉后放进在醋里泡半个钟，再用来泡脚10分钟即可，不要加水。

最后，这个方法可以让大家免去拔甲的痛苦，就算整个病甲拔除还是可能会复发。

同时因为多数人的甲沟炎都是长时间导致的，所以用上面这个方法治疗需要多坚持一段时间，这样才可以防止甲沟炎反复发作！