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腰椎间盘突出怎么治疗最好最快(腰间盘突出最佳自愈方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 23:48:11作者:YD166手机阅读>>

您好,看完这篇文章你可能需要三分钟,但是您会知道:

一、腰椎间盘怎么就突出了呢?

二、腰椎间盘突出的保守治疗有哪些?

很多人都有腰疼的毛病,特别是工作繁忙的人,长期在桌子前久坐,稍不注意就会腰疼。

前一阵子一个朋友就说自己腰很疼,才30多岁,怎么就腰疼了呢?

马上去医院检查一下,那怎么办,医生经过耐心的问诊和详细的查体,最后做了一个核磁共振,发现原来是腰椎间盘惹的祸。

这个疾病大家可能都听过,电视里也经常出现,就是腰椎间盘突出症。

但是有了腰椎间盘突出症怎么办呢?听说只有手术才能缓解,不会是真的吧?

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(1)

今天我们就来一起了解一下,腰椎间盘突出症还有哪些常用的治疗方法?

一、腰椎间盘怎么就突出了呢?

腰椎间盘突出症并不罕见,其实是骨骼最常见的疾病之一,由统计学研究表明腰腿疼痛的患者中有10%-15%就是腰椎间盘突出者。

所以称之为腰腿疼最常见的原因之一,一点都不假。

特别是30岁左右的人群,很容易发生腰椎间盘突出症,因为这种疾病住院的事情也时有发生。

可是好端端的腰间盘,怎么说突出就突出了呢?

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(2)

归根结底,腰椎间盘突出症是一种退行性病变,就像汽车一样,开久了零部件就会出现问题。

人的身体也一样,在年龄的不断增长,很多零部件就有毛病了,比如腰椎间盘,稍有不慎就有小毛病发生。

如果腰椎间盘破了,里面的东西就会向外突出来,这就是我们所说的腰椎间盘突出。

而凸出来之后为什么会疼痛呢?

那是因为腰椎间盘突出之后经常会压到后方的组织,而这个组织就比较重要了,就是神经。

具体说来,神经包括脊髓和脊髓所发出来的神经根,受压之后就会出现疼痛症状,这就是导致腿疼的主要原因。

特别是在打喷嚏和用力排便的时候,有的腰椎间盘突出症患者就会觉得疼痛加重,这就是腹压增大之后,导致突出物对神经的压迫加重了。

可是腰椎间盘突出发生之后该怎么办呢?

很多人最怕的就是手术,难道所有人都需要手术吗?

二、先别急着手术。

其实并不是所有患者都需要手术的,只有一小部分人才需要手术治疗缓解。

对于大多数人来说,发生了腰椎间盘突出之后,应当首先考虑应用保守治疗的方法,如果保守治疗没有好转,或者症状仍然加重,才会考虑手术。

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(3)

但是保守治疗有哪些措施呢?

  • 1.卧床休息。

很多人都知道腰疼的时候,先躺一躺腰就没有那么疼了。

其实这就是腰椎间盘突出最重要的治疗手段之一。

在躺下的时候,腰椎间盘就不会受到压迫,间盘的突出物也就会稍稍回去一点。

所以疼痛也就没有那么重了。

但是要注意卧床的时间不要太长,因为如果长时间卧床的话,腰椎的肌肉组织力量就会越来越差,从长远利益讲对腰椎间盘突出患者不是一件好事。

但是什么时候起来呢,一般建议对特别严重的腰椎间盘突出症,卧床休息1~2天就足够了,最好不要超过三天。

  • 2.腰椎牵引。

要知道腰椎牵引,可是一个技术活,并不是随随便便就能做到的。

腰椎牵引需要参考很多指标,包括腰椎间盘突出的部位和位置,患者的体重等。

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(4)

特别是对于腰椎间盘突出压到神经根的患者,这种疼痛症状一般比较严重,牵引的效果都会很好。

但是一定要找靠谱的医生做牵引,千万不要随随便便就把设备套在身上了,曾经也碰到过不正规的牵引,出现神经严重损伤的患者。

  • 3.物理治疗。

说到物理治疗,听起来感觉很高大上,其实如果说简称就特别接地气了,你也一定听过,那就是理疗。

最常用的理疗方式可能就是热疗了,很多人也用过,对于腰椎间盘突出患者来说,治疗是一个很好的选择,可以在早期消除水肿,减轻神经根的炎症反应,缓解疼痛症状。

但是去医院的话,医生往往会考虑给患者用超短波治疗,也可以达到这样的目的,作用也都不错,是腰椎间盘突出患者首选之一。

  • 4.吃药。

这可能是大家最关心的问题了,和卧床休息相比人们对吃药的接受程度会更大一些。

实际上,能解决腰椎间盘突出吗?其实这种想法也只能说一部分正确。

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(5)

口服药物确实可以缓解腰椎间盘突出症状,甚至对炎症反应也可以有效控制,但毫无疑问,想彻底治愈腰椎间盘突出,光通过口服药物还是不够的。

医生往往会推荐非甾体抗炎药,这种药物不但可以止痛,还可以减轻无菌性炎症反应,消除神经根水肿,作用还比较突出。

但是一般都会和其他治疗方式配合,不建议让口服药物和腰椎间盘单打独斗。

以上几个治疗方式还没用怎么办?很有可能就需要手术治疗了。

也别害怕,手术治疗也是腰椎间盘突出的有效治疗手段,只是很多人谈起手术都很害怕而已。

另外手术是有严格的指征的,并不是所有人想手术就能做手术,医生不会妄下结论。

但是,腰疼起来真的很难受,与其学习治疗,预防其实更重要,在生活中一定要注意用药的姿势,并且增加腰椎锻炼。

希望你离腰痛越来越远。

参考文献

[1]周谋望,岳寿伟,何成奇,张长杰,马诚,王惠芳,王楚怀,田峻,白跃宏,朱珊珊,刘宏亮,牟翔,李建华,杨卫新,宋林,唐金树,梁英,谢青,张芳,周云,黄澎,潘钰,谷莉,李涛,邢华医,刘小燮.“腰椎间盘突出症的康复治疗”中国专家共识[J].中国康复医学杂志,2017,32(02):129-135.

腰椎间盘突出怎么治疗最好最快,腰间盘突出最佳自愈方法(6)

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