黄瓜，被誉为厨房里的美容剂，含水量高达96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的。味道清新，口味怡人，可外敷也可进食，已成为众多爱肤人士不可或缺的美容工具。

黄瓜敷脸是不少人都喜欢用的一种简单补水方法，只要将黄瓜切片后敷在脸上，既可以美容还能够吃新鲜的黄瓜。

选择在脸上贴黄瓜来补水，但这样补水真的能被肌肤所吸收吗？

黄瓜敷脸可以补水吗？

虽然黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，这也是它被很多护肤品作为主要成分的原因。但遗憾的是，将新鲜黄瓜切片敷脸，并不能很好地发挥任何补水功能。

黄瓜敷脸不能补水的原因？

因为刚切下来的黄瓜片切面有一种露珠状的黏稠物，阻碍了肌肤对黄瓜有效成分的吸收。如果洗脸后不擦任何护肤品，直接用黄瓜片敷脸，只会引起皮肤紧绷、干皱。此外，包括黄瓜在内的许多果蔬，直接敷面可能在短时间内使皮肤水分增加，而10分钟后就会被“打回原形”，也就是说，水分并没有被吸收。

黄瓜敷脸有哪些危害？

长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。想用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。但相对于果蔬补水面膜来说，最有效的补水方式还是喝水。每天保证体内水分充足，对保持皮肤弹性十分有效。