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小海穴的神奇功效与作用(小海穴的准确按摩手法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 13:41:58作者:YD166手机阅读>>

小海穴,隶属手太阳小肠经,出自《灵枢·本输》,别名肘曲泉。该穴为手太阳小肠经之合穴,小肠经气血在此汇合,气血场范围大。手太阳小肠经,循咽,下膈,抵胃,属小肠。小肠与胃相连,胃为水谷之海,小肠经脉气汇合之处,喻为小肠经之海,故名小海。本穴有清心安神,清热利窍,消肿止痛的功效。主要用于治疗齿龈炎、颊肿、肘臂痛、头痛、眼睑充血、肩、肘、臂等部位肌肉痉挛、下腹疼痛、四肢无力等病症。

穴位位置:尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。

取穴方法:微屈肘,在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的尺神经沟中取穴,用手指弹敲此处时有触电麻感直达小指。

小海穴的神奇功效与作用,小海穴的准确按摩手法(1)

操作方法:

1、掐揉:采用掐揉的方法,用拇指的指尖掐揉小海穴100-200次,掐揉时不要用力过猛。长期掐揉此穴位,对于肘臂痛、肩、肱、肘、臂等部位的肌肉痉挛,以及尺神经痛、头痛、眼睑充血,四肢无力等病症,都具有很好的调理和保健作用。

2、艾灸:用艾条温和灸(将艾条燃着的一端与施灸部位的皮肤保持一寸左右距离,使患者有温热而无灼痛的一种方法),每天灸5-15分钟。注意不要烫伤皮肤,以穴位皮肤温热,但无明显灼痛感为度,可以有效的改善颊肿、齿龈炎、牙龈肿痛、牙龈流血等病症。

此外如果小肠吸收障碍引起的营养不良,造血功能障碍以及贫血等疾病,可以通过按摩此处穴位得到缓解。

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