子宫肌瘤是女性中高发的常见病，因为子宫肌瘤大多是良性的，对身体影响很小，所以很多人对它并不太在意。但是得了子宫肌瘤在有些方面还是要小心的，如果你还是像身体健康时一样，在饮食上百无禁忌，什么都吃，那么有可能吃得不对，就会造成子宫肌瘤增大。如果子宫肌瘤长得过大，压迫到子宫的话，那么可就会带来大问题了。

所以得了子宫肌瘤后，每年都要定期检查监控其生长变化，平时饮食也要多注意，少吃有助于子宫肌瘤生长的食物。

1、富含雌激素的食物

虽然说雌激素对于女性来说是一种非常好的激素，是维持女人味的源泉，但是如果得了子宫肌瘤的话，还是少吃，因为雌激素补充过多，会使得子宫肌瘤生长加快，变多变大。因此，建议有子宫肌瘤的女人，要减少豆制品、蜂王浆之类食物的摄入。

2、滋补药膳

有很多女性朋友为了保养身体，会经常吃些有滋补作用的药膳。但是子宫肌瘤患者不适宜吃具有热补效果的食物。比如桂圆，具有补血养气的作用，如果常吃会导致上火，还会给子宫肌瘤提供营养，促使其长大。所以像四物汤，八珍汤，姜母鸭等中医推崇的滋补养生药膳，都会造成肌瘤吸收过多的营养长大，产生病变，所以应避免食用。

3、辛辣食品

生活中有很多女性都是嗜辣一族，无辣不欢，不辣吃不下饭。这些辛辣刺激食物会使得内分泌发生紊乱，不但容易上火，还会促进子宫肌瘤长大，对子宫保养不利。