月经又被人们称为“大姨妈”，它是子宫受到了雌激素的作用之后使子宫内膜发生脱落，在脱落的过程了伴有出血并且将这些脱落物、血液排出体外的一种表现。

　　然而子宫内膜并不是短时间内就会形成和脱落，而是要等到一定的周期，比如28天左右，它才会达到一定的厚度，然后发生脱落。

　　子宫内膜脱落的时间也就是来月经的时间，也就是说正常月经的周期一般是28天左右。

　　不过，并不是所有的女性都会在固定的周期内来月经，有的女性也会出现月经提前或者延后到来的现象，在此给大家介绍一下月经延后到来的5个原因，大家一起来了解一下吧。

　　1、*

　　相信每一个女性都知道，一旦*之后就不会来月经。如果近期拥有性生活，月经已经推迟了15天以上还没有到来，女性可以到药店购买早孕试纸来进行检测，如果发现试纸出现了两条杠，就代表已经*。

　　2、营养不良

　　有的女性为了追求苗条的身材，平时又不想运动，所以选择了节食的方式来减肥，平时不吃肉食、米饭，只吃少量的蔬菜或者水果，这样做可能会导致身体得不到充足的营养补给，使身体出现了营养不良的情况后影响到正常的内分泌，使月经无法在正常的周期到来。

　　出现这种情况之后，正在节食的女性就要引起重视，最好及时调整饮食结构，让身体的营养得到补充，使月经恢复正常。

　　3、环境影响

　　有的女性出现月经延后的情况可能和环境的变化有关，比如北方人到了南方旅游或者居住，月经就有可能延迟。这种情况无需过度紧张，等到身体适应了或者回到原来的地方后，月经就会恢复正常。

　　4、精神压力过大

　　有的女性长时间为了学习、工作、生活而烦恼，让自己的精神压力长期保持高度紧张的状态、情绪也得不到良好的控制，经常过度愤怒、悲伤、郁闷都有可能导致人体的内分泌变得紊乱，使激素失调之后就有可能引起月经无法在正常周期到来，如果月经总是推迟到来，就有必要到医院接受检查，及时通过药物调理身体。

　　5、疾病和药物

　　在临床上，有很多种疾病都会影响到月经的周期。其中最为常见的就是妇科疾病，比如：阴道炎、卵巢囊肿、卵巢癌、子宫内膜炎、子宫癌等。

　　另外，患上其他疾病也有可能导致身体的营养不良，使器官功能下降，激素分泌失调，导致月经周期变得紊乱。

　　若是女性因为疾病需要大量服用治疗疾病的药物或者为了养生服用保健药、为了减肥而服用减肥药都有可能影响到月经的周期，所以需要谨慎用药，以免给自己带来不必要的麻烦。

　　综上所述，女性若是发现自己的月经经常姗姗来迟，就要知道有可能是以上五种原因引起。

　　大家可以根据相应的情况来考虑调整的方案，平时也要养成良好的生活、饮食习惯，尽可能让身体保持健康，月经才能在正常的周期时段来临，且很少出现痛经、经血的量以及颜色异常之类的情况。